Как высыпаться при сменном графике работы и не стать зомби
Сомнолог рассказал о важности режима сна и его влиянии на здоровье
далее →
сон
Philips SmartSleep улучшит сон космонавтов
Специалисты планируют выяснить, можно ли улучшить сон во время длительных полетов.
далее →
Долгий сон в выходные полезен организму
Продолжительный сон в выходные дни может компенсировать его недостаток в будни.
далее →
Умная маска Snore Circle избавляет от храпа
Через модуль в мозг посылаются вибрации, вызывающие расширение дыхательных путей.
далее →
Медики назвали условия здорового сна
Ученые рекомендуют отправляться в кровать в носках.
далее →