Вопрос недели – как вернуть обоняние после коронавируса?

Среди последствий коронавирусной инфекции есть много разных очень неприятных вещей — от проблем с сердцем и мозгом до облысения и импотенции, но самая частая — это нарушение восприятия запахов. Причём для некоторых людей это становится реальной трагедией — личной или профессиональной. Можно ли ускорить восстановление? Пишут, что помогает тренировка эфирными маслами — так ли это? Что говорит наука?

Наша коллега Юлия Суворова, член команды художников-постановщиков «Чуда техники» и «Живой еды», на тесте обоняния из 12 ароматов почувствовала только половину, а правильно опознала лишь один — сладкий запах особой микстуры.

 Юля перенесла коронавирусную инфекцию вроде бы в лёгкой форме, но вот уже полгода она почти не чувствует запахи и не ощущает вкусы. Потеря ощущений для Юли – серьезная проблема. Она увлекается кондитерским делом, для съёмок часто печёт что-то необычное, красивое и вкусное. Как теперь это делать?

 Согласно масштабному научному обзору, составленному недавно в США, запахи при ковиде перестаёт ощущать больше половины заболевших. Другое исследование показало, что каждый десятый пациент теряет эту способность на месяц и больше. И потеря вкусов происходит отчасти от того же самого — ведь эти ощущения сильно связаны. Хорошая новость в том, что повреждения, как правило, обратимы. И ускорить процесс восстановления могут так называемые обонятельные тренировки.

Такие занятия помогли Татьяне из Екатеринбурга. Она работает сомелье, оценивает и подбирает вина, и остаться без обоняния означало бы для неё крах карьеры. Упражняться с ароматами Татьяна начала ещё во время болезни. Использовала всё пахучее, что было под рукой: бананы, кофе, корицу, специальный набор для сомелье с десятками запахов, любимые духи.

 Тренировать обоняние врач посоветовал и моей коллеге Юле Суворовой. Каждый день примерно по 15 минут она пробовала 4 эфирных масла со знакомыми ароматами. В процессе вдыхания нужно было вспоминать и представлять, как эти вещества пахнут. Таким образом, должна была восстанавливаться разрушенная инфекцией связь между обонятельными рецепторами и теми частями мозга, где хранится информация о запахах. Помогло ли это спустя месяц? Кстати, уже есть и те, кто ищет способы сделать тренировочный процесс эффективнее, применив современные технологии.

Никита Букреев и его коллеги из лаборатории нейромаркетинга создали приложение, для которого подбирают картинки, лучше всего отображающие знакомые запахи – кофе, клубники, ванили. Они мастерят и особый аромадиффузор, который будет распылять вокруг пациента нужные для тренировки пахучие вещества. Пока устройство довольно громоздкое, но в будущем, как планируют создатели, оно будет крепиться к смартфону и управляться через приложение.   

Ну а как дела у нашей коллеги Юлии Суворовой? Тренировки в течение полутора месяцев дали хороший результат. Из 12 запахов она почувствовала 10, а точно угадала 4, в том числе и аромат рыбы, который в начале не улавливала вовсе.    

 Прогресс налицо! Но праздновать победу пока рано. Тренироваться надо до тех пор, пока обоняние не восстановится полностью, иначе оно снова может пропасть — как происходит атрофия у неиспользуемых мышц. Да, в случае с потерянными запахами всё напоминает физкультуру — и, как и в ней, залогом успеха являются упорство и дисциплина. Которые в итоге обычно помогают вернуть на место пропавшее богатство всех ароматов окружающего мира.

Благодарим за помощь в съёмке сюжета:

• Сеть медицинских центров «Он Клиник» за помощь в проведении обонятельного теста
• Российским разработчикам обонятельного тренажёра нейромаркетинговой лаборатории «SensoryLab» за помощь и участие в съёмках сюжета
• Сеченовский Университет и лично профессора Валерия Свистушкина за экспертную помощь и участие в съёмках

Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малозёмовым» от 5 сентября доступен по ссылке

Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь