Как правильно лечить простуду и чем она опасна?

Простуда — лечить или пройдет сама? Как обычный насморк может закончиться пересадкой сердца? Ускорят ли выздоровление народные средства? И почему даже в 21-м веке ученые никак не победят эту напасть, ежегодно наносящую многомиллиардный экономический ущерб?

Когда Михаил из Подмосковья простудился, он и не думал, чем все обернется. Поболел несколько дней, ходил все это время на работу, вроде стало лучше… И вдруг началась непривычная слабость, одышка… Дальше — срочная госпитализация и страшный диагноз — «вирусный миокардит». Это смертельно опасная болезнь, которая может внезапно начаться даже у молодых людей после перенесенной, как правило, «на ногах» простуды. Сердечная мышца, пораженная инфекцией, становится вялой, растягивается и не может как следует качать кровь.

Лечить такие состояния наука пока не умеет. Единственное возможное спасение — пересадка сердца. Которую, к счастью, Михаилу успешно провели в Бакулевском кардиоцентре. Что же произошло в его теле, почему простуда «пошла не так»?

Простудная инфекция попадает в организм человека через рот или нос. И здесь еt встречает так называемое «защитное кольцо» — иммунная ткань в рото- и носоглотке. Например, миндалины. Тут на микробов нападают белые клетки крови — лейкоциты. От того, кто победит, и зависит исход болезни. Стремясь выиграть любой ценой, организм включает механизм воспаления — чтобы доставить на поле боя как можно больше лейкоцитов, расширяет кровеносные сосуды. Поэтому горло краснеет. А еще эти расширенные сосуды сдавливают находящиеся здесь же нервные окончания — поэтому горло болит.

Война идет по всему телу — и в кровь попадают продукты распада погибших в бою лейкоцитов и атакованных вирусом клеток — это называется интоксикация. От ядовитого мусора в крови болит голова и повышается температура. Почему врачи рекомендуют в это время не ходить на работу, а лежать в постели? Да просто нагрузки приводят к тому, что вирус активнее разносится по всему организму и может осесть, вызвав осложнения, в самых разных органах.

Этим и страшна простуда — большая группа острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). С ними, кроме осложнений, есть несколько проблем, не позволяющих науке окончательно справиться с этой бедой. Прежде всего, простудных вирусов очень много, они все разные (грипп, парагрипп, РС, риновирус), а симптомы похожи.

Сейчас обычный доктор на приеме никак не может отличить один простудный вирус от другого, только догадывается. А ведь от типа вируса может зависеть тяжесть болезни. Вообще, «по науке» должно быть так, как в Морозовской больнице — в таких крупных заведениях есть нужное оборудование, чтобы быстро назвать микроба по имени.

Тут ведь еще важно понять, вирус вызвал инфекцию или уже присоединились бактерии — что чревато бронхитом или даже пневмонией. Увы, в реальной практике точные анализы на тип возбудителя не делают почти никогда, и лечимся мы, полагаясь на опыт и интуицию — хорошо, если доктора, хуже, если свою.

Антибиотики надо подключать, только если присоединилась бактериальная инфекция. А сказать об этом может по симптомам, а лучше микробиологическому анализу, исключительно врач. На вирусы антибиотики не действуют! И вообще могут сильно навредить организму, поэтому прибегать к ним надо только в крайнем случае.

Противовирусные, которые обычно мы назначаем себе сами, насмотревшись рекламы, победить ОРВИ тоже не способны! Пока таких таблеток, эффект которых признали бы ученые во всем мире, просто нет. Это касается и иммуномодуляторов — например, на основе интерферонов— белков, которые выделяют клетки в ответ на вторжение вируса.

Фактически мы пока не умеем лечить причину простуды, то есть саму инфекцию. Все, что реально сделать — это не мешать организму и уменьшить тяжесть симптомов. Помогут обильное теплое питье для выведения токсинов, средства для носа и горла по назначению врача. Впрочем, тут много неочевидного. Например, начиная с каких цифр сбивать температуру? Все больше докторов доказывают, что до 38,5 (а то и до 39) вообще не нужны жаропонижающие — и они только затягивают болезнь, потому что повышенная температура эффективно убивает вирус.

Витамин С? Сейчас считается, что противопростудному иммунитету гораздо лучше помогают добавки и продукты (такие, как тыквенные семечки), которые содержат цинк. Чеснок, как показали исследования, снизить риск заболевания может, а вот на продолжительность простуды, если вы ее уже подхватили, не влияет. Не стоит покупать и мазь на основе оксолина — наука её действенность не подтверждает. Очень эффективен хороший сон! Как доказали недавно ученые из Университета штата Вашингтон, выделяемые во сне вещества активизируют иммунитет.

Ну а что касается прививок, то помогают они лишь от малой части простудных вирусов — конкретно от вирусов гриппа. Впрочем, это самые опасные возбудители, так что как дополнительная страховка прививка не повредит. А еще, чтобы не заразиться, современная наука рекомендует в период эпидемий снизить количество рукопожатий, чихать в сгиб локтя и чаще мыть руки.

Вот краткое резюме. При простуде лучше остаться дома на 3-4 дня, снизить активность, пить много теплой жидкости и лучше всего найти вдумчивого врача — который будет следить за вашим состоянием и не пропустит начинающихся осложнений — а именно ими и страшна простуда. Возбудителей так много и они так быстро меняются, что наука эту болезнь, скорее всего, не победит никогда. Хотя обязательно будет пытаться.

Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малоземовым» от 24 декабря доступен по ссылке.

Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь.