Еда против коронавируса

Существенной части осложнений коронавирусной инфекции можно избежать, если питаться едой, богатой клетчаткой. Это установили учёные из Бразилии. Они отмечают, что примерно у половины больных есть кишечные симптомы, но их тяжесть существенно уменьшается, если в рационе много пищевых волокон, характерных для овощей, фруктов и круп. Клетчатку очень любят кишечные микробы, и в ответ на её поступление, как установлено в ходе лабораторных опытов, они выделяют особые защитные вещества, которые в итоге мешают вирусу проникать в клетки.