Поделиться кровью: как влияет на здоровье регулярное донорство?

10.03.202410.03.2024 Редактор Чудо техники

Многие часто сдают кровь как доноры, но не все уверены в том, что это не вредит здоровью… Как на самом деле организм переносит регулярную потерю? Ведь пара стаканов крови, которые обычно сдаются за раз — это совсем немало!

Криштиану Роналду и Джеки Чан, Ольга Бузова и Татьяна Навка — в том числе и очень разные звёзды когда-то выступали в качестве доноров. Мотивация очевидна — кровь помогает спасать жизни и больным, и раненым. Первое удачное переливание произошло от собаки к собаке в 1665 году, а в 19 веке дело дошло до человеческой крови.

Широкое же распространение донорство получило в годы Второй Мировой, и возможности этой технологии продолжают потрясать. Недавно в Кирове удалось спасти младенца, которому было всего пять дней. У него возник иммунный конфликт с мамой, и он бы не выжил, если бы срочно не нашёлся подходящий донор.

Кстати, препарат на основе уникальных антител из крови австралийца Джеймса Харрисона уже спас жизни почти двух с половиной миллионов младенцев с резус-конфликтом! Для этого он, правда, сдавал плазму каждую неделю на протяжении 60 лет. Но не опасно ли такое самопожертвование? Москвич Тигран Мурадян — почётный донор России. Он делился частью себя уже 110 раз.

По действующим в России рекомендациям, сдавать цельную кровь мужчинам можно пять раз в год, женщинам — четыре раза. В случае с компонентами — это плазма, тромбоциты и лимфоциты — паузы могут быть короче. Тигран нормы соблюдает, но всё ли у него в порядке со здоровьем?

Перед очередной донацией он по нашей просьбе сдал развёрнутый анализ, а потом прошёл все обычные процедуры, в ходе которых у него забрали 450 миллилитров крови. Это стандартный объём, и для организма он, вообще говоря, довольно чувствителен — составляет примерно 10 процентов от всего нашего количества. У донора неминуемо снижается давление, и в первые часы может появиться лёгкое головокружение и слабость. Впрочем, у Тиграна ничего такого не происходит. И через две недели он снова сдал анализ — все показатели в пределах нормы.

Вообще, некоторым людям сдавать кровь может быть даже полезно, а москвичу Илье это и вовсе жизненно необходимо. У него истинная полицитемия — болезнь, при которой в организме образуется избыток прежде всего красных кровяных телец — эритроцитов. Ему приходится не только принимать особые препараты, но и регулярно делать фактически кровопускание.

Сама эта процедура (по научному — флеботомия, рассечение вены) часто использовалась медиками прошлого — и действительно помогала снять, например, гипертонический криз — но в основном, конечно, вредила. Первый президент США Джордж Вашингтон скончался после того, как врачи, лечившие его от воспаления гортани, за двое суток выпустили примерно половину объёма всей крови пациента.

В 21-м веке кровопускание применяют очень ограниченно, и в разных странах по-своему поступают с полученной в результате кровью. Так, в США пациенты с гемохроматозом (накоплением железа в крови) спасают и себя, и других — взятые у них излишки потом кому-то переливают. В России такой практики нет — и у нас в целом считают, что сдающий должен быть абсолютно здоров, чтобы этим здоровьем делиться. Ведь донорство, например, согласно исследованиям, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и опасно для людей с близорукостью свыше минус шести. Китайские учёные обнаружили, что в результате донации падает внутриглазное давление, и у людей с миопией высокой степени это может вызвать проблемы.

По результатам исследований греческих учёных, при регулярной сдаче крови нередко встречается недостаток железа и анемия — чаще у женщин. Поэтому европейские медики рекомендуют всем после донации принимать препараты железа. Российские врачи считают, что организм должен восстанавливаться более безопасно — естественным путём.

Именно заботой о здоровье доноров продиктована самая частая причина отказа в приёме крови — это низкий уровень гемоглобина (насыщенного железом белка, содержащегося в эритроцитах). С этим однажды столкнулась продюсер «Чуда техники» Настя Игнатова, которая вообще сдавала кровь более 20 раз.

Перед сдачей будущий донор обязательно проходит обследование — ему определяют группу крови, резус-фактор и уровень гемоглобина. Также его расспрашивают на предмет противопоказаний. После донации материал отправляется на анализ. Многие инфекции могут быть в спящем состоянии, поэтому выделенную плазму (жидкую часть крови без клеток) помещают на четырёхмесячный карантин, после которого человека приглашают на повторное обследование. Такая регулярность осмотров иногда спасает самих доноров — именно во время похожей процедуры в США у девушки по имени Джейми недавно обнаружили сужение почечной артерии и отправили на срочную операцию.

Потеря крови — это, конечно, стресс для организма. И на полное восстановление ему требуется около 60 дней, ведь нужно произвести два с половиной миллиарда новых красных кровяных телец. Этот процесс — эритропоэз — происходит в костном мозге со скоростью два миллиона клеток в секунду и требует немалых ресурсов. Судя по анализам, взятым всего через 14 дней после донации, организм Тиграна восстанавливается со скоростью выше средней — он уже к таким испытаниям привык.

Вообще, чтобы облегчить организму задачу, накануне похода в медцентр следует пить много воды и есть нежирную пищу, содержащую железо. Сдающему кровь также полагается дополнительный выходной к отпуску, а для почётных доноров есть льготы. Например, в Москве — бесплатный проезд на общественном транспорте. Существуют и программы, в рамках которых за сданную кровь платят деньги. Впрочем, как говорят в профильных некоммерческих организациях, для большинства доноров материальная мотивация не играет роли.

Не надо игнорировать противопоказания и вредить своему организму, но для здорового человека сдача крови проходит практически незаметно. А для кого-то ваши два стакана красной жидкости могут оказаться настоящим спасением. Тем, что позволит продолжаться чьей-то жизни! Ну что это, как не самое настоящее чудо?

Благодарим за помощь в подготовке сюжета:

Национальный медицинский исследовательский центр детской гематологии, онкологии и иммунологии имени Дмитрия Рогачева (НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева) за неоценимый вклад в медицину страны, а также и лично врача-трансфузиологи Николая Старостина за участие в съёмке и профессиональный комментарий в рамках сюжета.
Почётного донора России Тиграна Мурадяна за участие в сюжете. Хотим сказать огромное спасибо за выбранный путь в помощи людям и желаем безграничного здоровья!
Врача-офтальмолога глазного центра «Восток-Прозрение» Наталью Анисимову за интервью о влиянии донорства крови на организм человека.
Институт клинической медицины им. Н. В. Склифосовского, первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова за помощь в создании сюжета и лично ассистент кафедры госпитальной терапии Екатерину Коробкову за оценку качества здоровья донора после донаций и медицинский комментарий по теме сюжета.
Крупнейшую сеть многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей «СМ-клиника» и врача-гематолога Евгения Творожникова за помощь в создании сюжета и профессиональный комментарий.
Евгения Махова, руководителя общественной организации «Доноры Новой Москвы». за помощь в организации съёмок сюжета и развитие донорства в России.