Новинка недели – робот, способный помочь быстрее заснуть

Новинка недели — самое интересное из устройств, которые нам удалось опробовать за минувшие 7 дней. На этот раз наш оператор Сергей Буландо (мы же одна большая команда!) протестировал на себе робот для сна за 60 тысяч рублей от Аскона. Внешне он далек от хай-тека и похож скорее на… большой боб. Его габариты — как у маленькой подушки, а весит он около 2 кг. Главной особенностью робота является умение… дышать! Не по-настоящему, конечно: просто его корпус движется, имитируя вдохи и выдохи. 

Это, по заверениям создателей, должно помочь успокоиться, а постепенное снижение ритма дыхания — быстрее уснуть. Посмотрим, поможет ли это нашему Сергею, у которого как раз есть проблемы со сном.

Сон, согласно инструкции, наладится не раньше, чем через 7 дней. Отдадим Сергею робота на неделю — и посмотрим, что будет. Кстати, кроме имитации дыхания, робот может играть успокаивающую музыку или воспроизводить так называемый белый шум, похожий на звук дождя. Разработчики ещё заявляют, что не только это всё, но и просто объятия с роботом помогают лучше уснуть — примерно как ребёнок засыпает в обнимку с любимой игрушкой. Она дает чувство защищенности. Подобный эффект учёные отмечают и у некоторых взрослых. Но сработало ли всё с нашим оператором? Кажется нет.

Наш постоянный эксперт, главный сомнолог России Роман Бузунов, объясняет, почему так произошло: для нормализации сна требуются гораздо более действенные меры — коррекция режима питания, физической активности, возможно, приём лекарств… Робот может дать лишь слабый эффект.

Производитель, кстати, подстраховался и в своей инструкции прямо говорит: наш прибор — не медицинский. Честно говоря, мы находим эту новинку довольно бесполезной и даём ей — с натяжкой — максимум 2 звезды из 5. Да, обнимать её приятно, и музыку она воспроизводит исправно. Но куда дешевле получить тот же самый эффект можно от обычной мягкой игрушки — не говоря уже о тёплых и пушистых домашних питомцах.

Важно знать:

• управление через мобильное приложение Somnox Sleep Robot на английском языке, доступна персонализация настроек;
• следует использовать робот при подготовке ко сну – примерно за 1 час, чтобы расслабиться;
• эффект от использования – не раньше, чем через 7 дней;
• есть противопоказания, перед использованием ознакомьтесь с инструкцией.

Благодарим за помощь в съёмке сюжета:

• Компанию Аскона за предоставление гаджета и приятное сотрудничество! 
• Доктора медицинских наук, президента «Российского общества сомнологов» Романа Вячеславовича Бузунова за профессиональную точку зрения

Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малозёмовым» от 20 июня доступен по ссылке

Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь